Baignoire japonaise: la clé pour un bain confortable

hackrea - septembre 18, 2020 - 0 comments - vues 18 - 0 j'aime

Les baignoires japonaises sont fondamentalement différentes des types de bains utilisés pour les procédures d’hygiène par les représentants d’autres peuples. On peut dire qu’ils diffèrent par le concept même de lavage. Ce sont plutôt des procédures d’amélioration de la santé et de rajeunissement. Le rituel japonais d’ablution (pour les bouddhistes, l’ablution est précisément un rituel) est une alternance de plusieurs bains, chacun étant maintenu à une certaine température.

Qu’est-ce qu’une baignoire japonaise?

La liste des composants d’une baignoire japonaise traditionnel comprend deux éléments principaux. De plus, dans différentes provinces, ils portent des noms différents, c’est pourquoi il y a souvent confusion:

  • Un récipient rond ou ovale pour l’eau chauffée, dans lequel le trempage ou la préparation pour les procédures de bien-être a lieu. Nous parlerons de cet élément plus en détail ci-dessous.
  • Récipient rectangulaire en bois pour sciure ou cailloux de mer, humidifié et réchauffé à soixante degrés Celsius. La cuve est remplie de sciure de tilleul ou de cèdre. Des herbes médicinales, des substances aromatiques, des huiles aromatiques, des pétales de fleurs, etc. y sont ajoutés.

La baignoire japonaise est équipée d’une douche pour éliminer la transpiration et la saleté. Si possible, il est complété par une petite piscine d’eau froide.

Le composant principal d’une baignoire japonaise est un récipient spécial pour l’immersion à tremper. Les visiteurs des bains japonais sont nettoyés, reçoivent un effet thérapeutique et améliorent la santé non pas par une exposition à l’air chaud, comme dans les saunas, ni par une humidité élevée, comme dans les bains russes, mais par une exposition à de l’eau chaude, des cailloux ou de la sciure chauffée à une certaine température.

Caractéristiques du bain japonais

La procédure de baignade au Japon comprend plusieurs étapes. L’ablution commence par une douche. Les douches japonaises sont un must car il est habituel de laver la saleté, la sueur, les particules de peau morte et diverses impuretés sous l’eau courante. Aucun savon n’est utilisé. Ils utilisent de petites serviettes ou des chiffons au lieu de débarbouillettes. Ofuro – est une sorte de bain japonais avec de l’eau chaude, dont la température est maintenue en permanence, vous ne pouvez pas passer plus de 15 minutes. Après avoir quitté la cuve de trempage d’eau chaude, le Japonais s’essuie soigneusement et se repose, se préparant pour la procédure avec de la sciure ou des cailloux chauffés. La procédure ne dure pas plus de 15 minutes. 

Après cela, vous pourrez vous détendre, barboter dans la piscine, boire du thé vert aromatique, vous allonger pendant environ une heure sur le canapé. Un bain japonais est avant tout la relaxation la plus confortable. Toutes les mesures prises pendant la procédure de bain ont un seul objectif: détendre le corps autant que possible.

Le savon n’est traditionnellement pas utilisé dans les bains japonais. La peau est nettoyée par trempage dans de l’eau chaude et massage doux avec de la sciure chauffée.

Baignoires japonaises «Ofuro»

La baignoire japonaise traditionnelle «Ofuro» tire son nom de deux éléments – le préfixe de politesse «o» et le nom réel du bain «furo». Traditionnellement, les bois aromatiques (par exemple, le cèdre ou le teck) étaient utilisés pour fabriquer des baignoires en bois profondes. Le bois de conifère, lorsqu’il est chauffé sous l’influence de températures élevées, sature l’eau chaude avec des huiles bénéfiques pour la santé humaine. Avant de plonger, les Japonais doivent se doucher, les représentants de la même famille peuvent donc se tremper à tour de rôle dans le même bain. 

Dans plusieurs bains, les baignoires sont remplies d’eau minérale provenant de sources chaudes, ce qui augmente l’efficacité de la procédure. L’eau se réchauffe de 35 (pour les débutants) à 50 Celsius (pour les baigneurs expérimentés). En outre, les débutants sont autorisés à rester dans l’eau pendant 5 à 10 minutes maximum, en observant attentivement leur état. Les baigneurs se plongent dans l’eau jusqu’à la poitrine afin que l’eau soit en dessous du niveau du cœur. Une plongée plus profonde peut entraîner une détérioration des conditions générales. Étant donné que la pression dans l’eau très chauffée augmente, la fréquence cardiaque augmente à 120 battements par minute, cette règle est obligatoire.

«Ofuro» traditionnel et moderne

L’ofuro japonais diffère des bains utilisés par d’autres peuples dans un tube d’évier plus profond et plus compact. La forme de la baignoire s’explique par le fait que l’Ofuro a été créé pour se détendre à la maison dans l’eau chauffée, comme dans les sources thermales naturelles, dont le Japon regorge. Il est d’usage de s’asseoir en position verticale dans des sources naturelles, immergées jusqu’au cou. La taille compacte de la baignoire est une alimentation électrique expliquée par la nécessité de dépenser du bois pour chauffer l’eau et maintenir la température pendant le bain. Il était assez difficile pour les Japonais de les récupérer. Les Ofuros modernes sont équipés de poêles à bois. Dans les appartements, ils sont connectés au système d’alimentation en eau chaude.

Les baignoires de trempage traditionnelles rondes ou ovales sont fabriquées avec de petits sièges et couvercles spéciaux pour empêcher l’eau de refroidir. Des marchés peuvent être installées pour faciliter la sortie de la salle de bain.

La baignoire Ofuro moderne est fabriqué non seulement à partir de bois, mais également de métal (par exemple, cuivre forgé, acier inoxydable), de matériaux artificiels (acrylique).

Les baignoires en bambou et en céramique sont élégantes et offrent une relaxation complète. Les concepteurs modernes proposent des baignoires sous différentes formes:

  • carré;
  • en forme de bol;
  • hexagonal.

En fonction des souhaits et des caractéristiques, les propriétaires de maisons et d’appartements peuvent commander Ofuro:

  • encastré et intérieur autonome;
  • semi-submergé et submergé;
  • doublé de céramique;
  • sous forme de piscines;
  • inclus dans les cabines de douche, etc.

Ofuro peut être installé dans la salle de bain ou la véranda, sur la terrasse ou à l’extérieur. Les modèles en métal de formes non standard semblent originaux et inhabituels.

Quels sont les bienfaits pour la santé

Lors d’un bain japonais, il est d’usage d’effectuer un massage avec un gant à main, au cours duquel la peau est soigneusement nettoyée. Une caractéristique du rite japonais des ablutions est la combinaison des quatre éléments – l’eau, la terre, le feu et l’air. C’est pourquoi de nombreux connaisseurs Ofuro expliquent cet effet unique sur la santé.

Ofuro est prescrit comme procédure de réhabilitation après une crise cardiaque, mais uniquement sous la stricte surveillance des médecins. La transpiration active améliore l’apport sanguin afin que les nutriments pénètrent dans toutes les cellules du corps. 

Pour les femmes japonaises, Ofuro remplace le salon de beauté, car rester dans la salle de bain a un effet peeling. De plus, après un nettoyage aussi profond du visage, la crème n’a pas besoin d’être appliquée. Ofuro élimine les rides prématurées, aide à maintenir le teint.

Les procédures régulières dans le bain japonais affectent la santé humaine de cette manière:

  • le fonctionnement du système cardiovasculaire s’améliore;
  • le métabolisme est accéléré, ce qui a un effet très positif sur la santé;
  • le corps se débarrasse des agents pathogènes, des toxines, etc.
  • le travail des reins est stabilisé;
  • nettoie efficacement la peau de tout le corps et du visage;
  • l’excès de poids est réduit;
  • l’état des articulations s’améliore;
  • augmente l’immunité et la résistance au rhume;
  • les processus de régénération du corps sont stimulés au niveau cellulaire;
  • résistance accrue au stress.

Les athlètes utilisent une baignoire japonaise pour la relaxation, le rajeunissement et un repos de qualité. Pendant les périodes froides, les japonais se réchauffent dans la salle de bain pour éviter les rhumatismes et la grippe, les maux de gorge, etc.

Comment utiliser les baignoires japonaises «Ofuro»

Des sels minéraux, des décoctions d’herbes médicinales ou aromatiques, des huiles aromatiques peuvent être ajoutées à l’eau d’Ofuro. Le savon n’est pas acceptable. Se laver sous la douche avant de se baigner dans la salle de bain est un must. Après avoir quitté l’Ofuro, il est d’usage de se sécher avec une serviette, en frottant fermement la peau – durée de la séance dans l’eau chaude – pas plus de 15 minutes.

Les baignoires japonaises s’intègrent parfaitement à l’intérieur des pièces modernes en raison de la variété des modèles de designers. Dans une maison de campagne, vous pouvez installer un ofuro ouvert traditionnel avec des sièges et une couverture spéciale.

Poste un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *